E’ in edicola in edicola il primo numero di Muoversi!
L’indice dei principali argomenti trattati è il seguente:
METTIAMOCI IN GIOCO
- Muoviti
- Voglia zero. Da zero a 5 km di corsa in pochi mesi
- Correre a piedi nudi o con scarpe minimaliste?
- Vivere il nordic walking
- Correre 100 km, follia o amore per la vita
- Triathlon – 3 specialità in una. Perché no?
- Runningsofia
IMPARIAMO A FARLO BENE
- I segreti della motivazione a muoversi
- Scorte piene, stomaco vuoto
- Alimentazione per gli sport di endurance
- Quel dolore al fianco destro
- Muoversi o non muoversi
IDEE OUTDOOR
- Lago del Truzzo, Lombardia
- Camminare tra antichi borghi silenti, Umbria
STORIE IN MOVIMENTO
- Over anta – Predicare bene, razzolare meglio
- L’angolo del tapascione – O’ scarrafone, storia di una metamorfosi
- Testimonianze – Agonista per passione
- Testimonianze – Maratona di New York
