Vita da campioni: una corretta idratazione potenzia le prestazioni degli sportivi
Lo sappiamo benissimo ma meglio insistere!
Uno sportivo, che sia agonista o meno, per garantire il
benessere del proprio organismo e per reintrodurre i liquidi e...
Granfondo Stelvio Santini 2023: molto più che una granfondo – 4 giugno 2023
Domenica 30 aprile si chiuderanno le iscrizioni dell’undicesima edizione della Granfondo Stelvio Santini. Tante le attività collaterali in programma, come la Stelvio Kids e...
Val di Non, la magia delle fioriture e i luoghi più belli per immortalarle
La magia delle fioriture e i luoghi più belli per immortalarle, le passeggiate gastronomiche tra i frutteti e gli antichi ponti che riemergono dalle...
Rigenera la tua natura in Val Codera dal 15 al 16 luglio
Rigenera la tua natura in Val Codera dal 15 al 16 luglio
La Val Codera è raggiungible solo a piedi, percorrendo il sentiero che parte...
Epica dell’acqua alla scoperta del Po dal 13 al 15 ottobre
Duecento giorni esatti alla partenza dell’Epica dell’Acqua.
Per alcuni questa esplorazione sarà una corsa, per altri una camminata ma per tutti un’immersione corpo e...
Muoversi n.3 è in edicola
E' in edicola in edicola il terzo numero di Muoversi!
L'indice dei principali argomenti trattati è il seguente:
METTIAMOCI IN GIOCO
Obstacle races (OCR)
Corri in...
Muoversi n.2 è in edicola
Muoversi n.2 Febbraio / Marzo 2023
CIASPOLARE IN VALSESIA
Si tratta di una attività utile per fare movimento con tutta la famiglia che permette di scoprire la magia della montagna innevata, immergendosi nella natura più autentica, passo dopo passo, sulle silenziose racchette da neve.
EVENTO – Gennaio Sprint: – Grasso, + Muscolo
Solo il movimento rende possibile il vero dimagrimento, che è intelligente e stabile.
"Intelligente" perchè è la massa muscolare a consumare il grasso in...
Muoversi n.1 è in edicola
Muoversi n.1 Dicembre 2022 / Gennaio 2023